种一棵树来改善你的情绪
当前的事件让我们比平时更加焦虑. 但如果你能出去享受一下院子里的新鲜空气, 心情助推器就在你的指尖：大自然.
在温暖的春日里，在凉爽的泥土里挖掘，会让你精神振奋. 在书中"自然修复：为什么自然让我们更快乐，更健康，更有创造力”, 作者弗洛伦斯·威廉姆斯探索了大量的研究，这些研究表明，即使是少量的接触生活世界也能改善我们的情绪.
“我们都需要附近的自然：我们从认知和心理上受益于树木, 水体, 还有绿色的空间,威廉姆斯在书中说.
现在是种树的好时机——既为了我们自己的心理健康，也为了树的健康. 早春种植, 就像地面融化一样, 在不得不忍受夏天的炎热之前，会给你的新树时间来适应吗. 此外，这也是庆祝4月22日地球日和4月24日植树节的好方法.
除了让你振作起来，一棵摆放得好的树还可以帮助你的家庭或生意 节约银河官网 通过遮阳和挡风来抵挡烈日. 它们有助于减少你的碳足迹, 改善空气质素, 更有效地收集雨水径流.
在种植之前，你应该做些什么：
- 〇拨打811 这项免费服务 将你的挖掘计划通知你所在地区的所有公用事业公司吗. 我们将在两天内用油漆或旗帜标出埋线的大致位置.
- 抬头看—— 如果附近有输电线，那就考虑换个地方种新树. 如果你的树在生长几年后离得太近，这可能会成为一个安全隐患. 我们把 安全 说真的，如果你担心你的树离得太近或者在我们的地役权范围内，只要 给我们打电话 我们可以帮你检查一下.
- 〇小心挖掘 所有的管线应该在地下至少18英寸. 但你永远不知道表土可能在哪里移动，所以它们可能没有你想象的那么深. 不要在公用设施标志附近使用机械设备.
- 看看你是否能在我们这里得到一棵免费的树 我们说过我们爱树吗? 我们与植树节基金会和永久树木合作 银河官网网址提供免费树木 致我们的客户.
快乐的种植!
挖之前先打811!
四月是全国安全挖掘月. 请浏览我们的811网页 学习如何在安全挖掘中发挥作用. 它是免费的，简单的，而且是法律规定的. 为了庆祝，我们赠送了一个烤王君主320不锈钢/黑色3燃烧器天然气烤架.
一定要跟着我们走 脸谱网, Instagram, LinkedIn 和 推特 获取最新提示!
黑山银河官网博客
-
炎炎夏日或许依然炙手可热, 但在我们知道之前树叶就会变, 早晨会很清爽. 秋天带来了凉爽的天气，舒适的毯子，以及让每个人回到日常生活中的挑战. 是时候换档了，开始为秋天做准备.… -
你有足够多的事情要处理，支付银河官网账单不应该是其中之一. 秋天往往会带来很多动作, 无论是让你的孩子回到教室, 你最喜欢的球队迎来了一个新的足球赛季，或者你的工作有了新的职责. You’re going to be busy, busy, busy; so… -
当外面温度很高的时候，你会特别感激空调的凉爽, 你脑子里想的最后一件事就是火炉. 我是说，谁愿意在盛夏之际去想这个? 我们明白了——现在你想沐浴在阳光下，珍惜…… -
没有什么比烧烤更能代表夏天了. 温暖的夜晚，多汁的牛排（配上烤土豆和夏南瓜）飘过草坪，令人垂涎欲滴——这是难以抗拒的. 但是从烤架上出来的美味食物并不是烧烤的唯一好处. 你还可以节省……
